Mondhygiëne
De meeste problemen in de mond ontstaan door (niet verwijderde) tandplak. Tandplak bestaat voornamelijk uit bacteriën. Niet volledig verwijderde tandplak kan tandsteen vormen en tandvleesontsteking en gaatjes veroorzaken. Een goede mondhygiëne is daarom erg belangrijk.
Heeft u last van tandsteen, aanslag op de tanden of gevoelig tandvlees? Maak gerust een afspraak bij onze praktijk, dan kijken we samen wat we voor u kunnen betekenen.
Tips voor een goede mondhygiëne
Naast dat het belangrijk is om regelmatig naar de tandarts te gaan, kunt u zelf ook voor een gezond gebit zorgen. Hiervoor geven we enkele tips:
- Poets twee keer per dag minimaal twee minuten uw tanden, zo kan fluoridetandpasta goed zijn werk doen.
- Pas op met te hard poetsen, dit kan het tandvlees beschadigen en teruggetrokken tandvlees veroorzaken.
- Gebruik tandenstokers, ragers of flosdraad om tandplak tussen uw tanden te verwijderen
- Vergeet niet uw tong regelmatig te reinigen met uw tandenborstel of een tongschraper.
- Probeer een uur voor het tanden poetsen geen zure voedingsmiddelen te nuttigen. Hierdoor kan uw glazuurlaag beschadigd worden.
Meer tips voor een goede mondhygiëne ontvangen? Volg ons op Facebook!
